Mengukur Tingkat Kemampuan Fisik Prajurit, Kodim Batang Laksanakan Garjas Periodik

Batang SumateraPost.co – Kodim 0736/Batang melaksanakan tes kesegaran jasmani (garjas) periodik II tahun 2020 di Lapangan Stadion Sarengat Kabupaten Batang , Rabu (4/11/20).

Kegiatan ini dilaksanakan untuk mengukur sejauh mana tingkat kebugaran serta kemampuan seorang prajurit selama berlatih pembinaan fisik di satuan, guna mendukung tugas pokok TNI-AD dalam melaksanakan aktifitas kesehariannya di lapangan dapat terlaksana dengan baik.

Pelaksanaan tes kesegaran jasmani dipimpin langsung oleh Pasi Personalia Lettu Kav. Siswoyo, diikuti oleh anggota staf, koramil jajaran, dengan dibagi tiga gelombang serta kegiatan tetap sesuai dengan protokol kesehatan.

Dandim Batang Letkol Inf. Dwison Evianto melalui Lettu Kav Siswoyo menyampaikan,  “ Tes Samapta ini merupakan bagian dari program kerja Kodim 0736/Batang untuk mengukur hasil pembinaan fisik yang telah dilaksanakan mulai dari tingkat kesegaran jasmani prajurit. Silahkan cari nilai yang tinggi tapi yang paling penting adalah jaga faktor keamanan, kalau memang tidak kuat atau merasa sakit, tensi tinggi silakan laporakan saja ke panitia garjas.” Jelasnya

Ia juga mengatakan, ” dengan dilaksanakan garjas periodik yakni untuk membugarkan fisik kita mengukur sampai mana kemampuan kita. Dalam situasi Covid 19 janagan lupa selalu ikuti protokol kesehatan sesuai anjuran dari pemerintah.” Kata Lettu Kav. Siswoyo

Personil Kodim 0736/Batang melaksanakan tes Kesegaran Jasmani (Garjas) periodik, kegiatan diawali dengan pemeriksaan tahap awal, tensi, peregangan dan dilanjutkan tes kesegaran jasmani A yakni lari selama 12 menit.

Kemudian dilanjutkan tes kesegaran B yakni pull Up, sit Up, push up, lunges, serta shuttle run sementara itu materi renang tidak dilaksanakan karena masih dalam situasi pandemi Covid-19. (Pendim0736)

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here