Nikmatnya Tidur dengan Hammock

Sumaterapost.co_KARANGANYAR – Hammock atau tempat tidur menggantung menjadi favorit satgas TMMD Reg ke 109 kodim 0727/Karanganyar untuk menikmati istirahat siang, seusai mengerjakan pengecoran jalan yang cukup menguras tenaga.

Hal itu seperti yang dilakukan oleh Pratu Ihsan, salah satu satgas dari Yonif Raider 408/SBH tidur dengan menggunakan Hammock pada saat istirahat siang.

Menurut Pratu Ihsan, berdasarkan penelitian yang menyatakan bahwa tidur dengan posisi leher agak terangkat sekitar 10 sampai 30 derajat adalah posisi tidur terbaik.

Dengan posisi ini memungkinkan aliran darah ke otak menjadi lebih lancar sehingga membuat tidur menjadi lebih berkualitas.

“Ketika bangun tidur pun tubuh akan terasa lebih cepat segar karena otak mendapatkan asupan oksigen yang cukup,”jelasnya. (Tim Pendim 0727/Karanganyar)

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here